{"id":559,"date":"2013-10-31T13:07:38","date_gmt":"2013-10-31T13:07:38","guid":{"rendered":"http:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/?p=559"},"modified":"2013-10-31T13:07:38","modified_gmt":"2013-10-31T13:07:38","slug":"o-que-a-vida-digital-esta-fazendo-com-nossos-filhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/?p=559","title":{"rendered":"O que a vida digital est\u00e1 fazendo com nossos filhos"},"content":{"rendered":"<p>Veja no infogr\u00e1fico abaixo alguns dos problemas de sa\u00fade que as crian\u00e7as e adolescentes podem estar desenvolvendo por passar muito tempo online em jogos ou em redes sociais. A aten\u00e7\u00e3o de todos os pais e respons\u00e1veis com a sa\u00fade de seus filhos deve ser redobrada.<\/p>\n<p>Fonte |\u00a0Dr. Cristiano Nabuco | UOL<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/aaaaa.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-560\" alt=\"aaaaa\" src=\"http:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/aaaaa.jpg\" width=\"640\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/aaaaa.jpg 640w, https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/aaaaa-300x234.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Surdez Definitiva ou Tempor\u00e1ria<\/strong><\/p>\n<p>Um estudo publicado no\u00a0Proceedings of the National Academy of Science\u00a0 (leia mais:<a href=\"http:\/\/goo.gl\/jPbE26\">http:\/\/goo.gl\/jPbE26<\/a>)\u00a0\u00a0afirma que fones de ouvido s\u00e3o t\u00e3o perigosos para a audi\u00e7\u00e3o quanto o barulho de turbinas de avi\u00e3o. Ouvir m\u00fasica em volume muito alto pode danificar as c\u00e9lulas nervosas respons\u00e1veis pela audi\u00e7\u00e3o e levar \u00e0 surdez tempor\u00e1ria ou definitiva. O ru\u00eddo de alta pot\u00eancia sonora pode provocar a perda auditiva por trauma ac\u00fastico em fun\u00e7\u00e3o de uma exposi\u00e7\u00e3o aguda (um \u00fanico epis\u00f3dio) ou por exposi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica e repetitiva (como os fones de ouvido) levando o que se denomina de perda auditiva induzida pelo ru\u00eddo, levando \u00e0 perda auditiva irrevers\u00edvel.<\/p>\n<p><strong>S\u00edndrome do Olho Seco<\/strong><\/p>\n<p>Crian\u00e7as que passam muito tempo na frente das telas de computador ou TV, em associa\u00e7\u00e3o a um tempo seco ou a uma noite mal dormida, podem desenvolver a chamada \u201cS\u00edndrome do Olho Seco\u201d, que \u00e9 uma falha na produ\u00e7\u00e3o lacrimal, que acaba secando os olhos de maneira muito r\u00e1pida. O olho fica seco, arde, co\u00e7a, fica vermelho e a vis\u00e3o emba\u00e7a. Muito embora pare\u00e7a um problema menor, a s\u00edndrome \u00e9 potencialmente s\u00e9ria, pois pode causar um processo inflamat\u00f3rio cr\u00f4nico perpetuando a falha de lubrifica\u00e7\u00e3o pelos componentes da l\u00e1grima. Como resultado, se produz \u00e1reas secas sobre a conjuntiva e a c\u00f3rnea, o que propicia o aparecimento de les\u00f5es. De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, estima-se que 50% a 90% das pessoas que usam computador sofram com a S\u00edndrome do Olho Seco\u00a0<em>(leia mais:<\/em><a href=\"http:\/\/goo.gl\/xBcbyg\">http:\/\/goo.gl\/xBcbyg<\/a>).<\/p>\n<p>H\u00e1 tamb\u00e9m quem chame esse problema de S\u00edndrome da Vis\u00e3o do Computador, do ingl\u00eas (\u201cComputer Vision Syndrome&#8221;), que \u00e9 causada pela diminui\u00e7\u00e3o do reflexo de piscar os olhos enquanto se olha durante longos per\u00edodos com o foco dos olhos em um monitor de computador, o que levaria ao ressecamento dos olhos.<\/p>\n<p><strong>Dores nos dedos ou nas articula\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n<p>Crian\u00e7as aumentam em 50% as chances de desenvolverem dores nos dedos e articula\u00e7\u00f5es, quando jogam 1 hora por dia ou mais, de videogames. Al\u00e9m disso, segunda a empresa Nielsen, adolescentes chegam a enviar por m\u00eas, pelos celulares, quase 3.500 mensagens de textos, o que sobrecarrega m\u00fasculos e tend\u00f5es. O tema j\u00e1 chamou a aten\u00e7\u00e3o de diversos pesquisadores ao redor do mundo e a associa\u00e7\u00e3oArthritis Foundation\u00a0j\u00e1 indica uma maior aten\u00e7\u00e3o dos profissionais que atendem \u00e0 popula\u00e7\u00e3o nessa faixa de idade, entre inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia (<em>leia mai<\/em>s:<a href=\"http:\/\/www.arthritistoday.org\/news\/video-games-pain-kids020.php\">http:\/\/goo.gl\/jGE70f<\/a>)<\/p>\n<p><strong>Uso prolongado do Facebook pode trazer infelicidade<\/strong><\/p>\n<p>Uma pesquisa publicada no peri\u00f3dico\u00a0PLoS One\u00a0diz que o uso prolongado do Facebook precipitou a diminui\u00e7\u00e3o dos sentimentos do bem-estar, ou seja, quanto mais tempo nas redes sociais menos as pessoas se sentiram satisfeitas consigo mesmas.<\/p>\n<p>A pesquisa descobriu que, ao longo deste per\u00edodo, os n\u00edveis de satisfa\u00e7\u00e3o com a vida do grupo foi progressivamente diminuindo (<em>Leia mais em<\/em>:\u00a0<a href=\"http:\/\/goo.gl\/RDCsGE\">http:\/\/goo.gl\/RDCsGE<\/a>).<\/p>\n<p><strong>Noite prejudicada de sono<\/strong><\/p>\n<p>Voc\u00ea sabia que mais de metade das crian\u00e7as e adolescentes que enviam mensagens de texto pelos celulares \u2013 nos momentos que j\u00e1 est\u00e3o deitados para dormir \u2013 ou navegam mais de 2 ou 3 horas di\u00e1rias na internet, durante a noite, j\u00e1 est\u00e3o mais propensos a desenvolverem transtornos do sono?<\/p>\n<p>Uma pesquisa publicada no peri\u00f3dico\u00a0Chest\u00a0afirma que esses jovens podem apresentar, inclusive, mais problemas comportamentais, cognitivos e, finalmente, altera\u00e7\u00f5es de humor.<\/p>\n<p>Um outro estudo feito no Centro M\u00e9dico JFK, nos EUA, mostrou que o n\u00famero de mensagens de texto \u2013 ou SMS \u2013 enviadas pelas crian\u00e7as entrevistadas chegava a 33 por noite \u2013 o que \u00e9 um n\u00famero bastante alto, principalmente para indiv\u00edduos que deveriam estar tentando dormir e n\u00e3o sendo estimulados a permanecer acordados (<em>Saiba mais, acesse:<\/em>\u00a0<a href=\"http:\/\/goo.gl\/CiJt4e\">http:\/\/goo.gl\/CiJt4e<\/a>).<\/p>\n<p><strong>Dores nas costas<\/strong><\/p>\n<p>Uma pesquisa feita no Reino Unido (<a href=\"http:\/\/goo.gl\/BCDCb0\">http:\/\/goo.gl\/BCDCb0<\/a>) apontou que 84% de indiv\u00edduos com idade entre 18 e 24 anos afirmam ter dores nas costas por causa de suas posturas na frente do computador ou ao falar ao telefone. O fen\u00f4meno tem sido chamado popularmente de \u201ciPosture\u201d ou iPostura, uma brincadeira com os smartphones mais populares. A m\u00e1 postura pode trazer problemas musculares e esquel\u00e9ticos (incluindo desvios na coluna, causados pela m\u00e1 postura cont\u00ednua adotada pelos pequenos).<\/p>\n<p>Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de sa\u00fade, em alguns pa\u00edses, como nos Estados Unidos, 38% dos adolescentes j\u00e1 apresentam problemas posturais e sintomas estatisticamente iguais ao da popula\u00e7\u00e3o idosa em fun\u00e7\u00e3o da m\u00e1 postura. Al\u00e9m de todos os problemas j\u00e1 relatados, crian\u00e7as e adolescentes sofrem com os problemas causados pelo sedentarismo, o que inclui obesidade, problemas cardiovasculares e hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Para tudo \u00e9 preciso equil\u00edbrio, e a vida digital n\u00e3o foge dessa regra. N\u00e3o \u00e9 preciso proibir que crian\u00e7as e adolescentes utilizem os dispositivos digitais, mas o papel dos pais \u00e9 de vital import\u00e2ncia ao supervisionar e alertar a respeito dos problemas que podem ser causados pelo uso excessivo.<\/p>\n<p>Fazer o poss\u00edvel para que os filhos realizem atividades fora do computador, celular ou<em>tablet<\/em>, \u00e9 fundamental para o desenvolvimento pessoal e cognitivo dos pequenos.<\/p>\n<p>Nesse ponto, \u00e9 importante que os pr\u00f3prios pais e respons\u00e1veis participem ativamente dessas atividades, servindo como exemplo ao propor passeios, interagir mais presencialmente com os filhos e, finalmente, desenvolvendo atividades familiares que ampliem a liberdade e a autoexpress\u00e3o pessoal.<\/p>\n<p>Assim sendo, n\u00e3o delegue \u00e0 tecnologia os cuidados que deveriam ser exercidos pelos pais. Portanto, n\u00e3o deixe que o computador ou o celular se torne uma bab\u00e1 eletr\u00f4nica. Tecnologia \u00e9 bom, mas n\u00e3o, se utilizada de maneira irrestrita.<\/p>\n<p>Fica a dica: Estabele\u00e7a sempre per\u00edodos e hor\u00e1rios de uso e, o mais importante, d\u00ea o exemplo. Crian\u00e7as aprendem mais por imita\u00e7\u00e3o do que por explica\u00e7\u00f5es. Torne-se um bom modelo a ser seguido.<\/p>\n<p>Para saber mais, leia: \u201cVivendo esse mundo digital&#8221; (<a href=\"http:\/\/goo.gl\/CPQp4P\">http:\/\/goo.gl\/CPQp4P<\/a>) da editora Artmed, Porto Alegre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veja no infogr\u00e1fico abaixo alguns dos problemas de sa\u00fade que as crian\u00e7as e adolescentes podem&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":561,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-559","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=559"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":562,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/559\/revisions\/562"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gerolimich.adv.br\/adv\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}